الرعاية ما بعد العملية الجراحية
نصائح لمرحلة التعافي بعد العملية الجراحية
تناول مسكنات الألم وأدويتك الأخرى على النحو الموصى به يجب أن تؤخذ مسكنات الألم مع الطعام بعد مرور الـ 48 ساعة الأولى من الجراحة فقط عند الحاجة إليها.
احرص دائماً على إبقاء الضمادة نظيفة وجافة لتعزيز التئام الجُرح.
استخدم أكياس الثلج لتخفيف التورم مع التأكد من أنها محكمة الإغلاق. يمكن استخدام أكياس الثلج بكثرة خلال الـ 48 ساعة الأولى والاستمرار إذا لزم الأمر.
اتبع تعليمات طبيبك فيما يخص قيود الحركة، وتذكر أنه من الأفضل الوقاية من الألم بدلاً من محاولة تخفيفه بعد حدوثه. استرح لبضعة أيام بعد الجراحة، ولكي تخفف من التورم ابق مكان الجراحة في وضعية مرتفعة، أي فوق مستوى الصدر.
احرص على أن تبدأ جلسات العلاج الطبيعي بعد يوم أو يومين من الجراحة، فالهدف من الجلسات في الأسبوع الأول عادةً هو استعادة قدرة المفصل على الحركة، ثم قم بممارسة تمارين التقوية لاحقاً. ولتحقيق أفصل النتائج، يوصى بالالتزام بالتمرين بشكل منتظم.
احرص على اتباع نظام غذائي صحي واشرب الكثير من المشروبات (الخالية من الكافيين).
حدد موعداً للمتابعة مع طبيبك حسب التعليمات.
يرجى استشارة طبيبك على الفور إذا واجهتك أي من الأعراض التالية:
احمرار متزايد حول مكان الجرح.
عدم القدرة على تخفيف التورم حتى مع استخدام الثلج والوضعية المرتفعة.
صدور رائحة كريهة بمكان الجرح.
ارتفاع في الدرجة الحرارة يفوق الـ 38.3 درجة مئوية.
برودة أو إحساس بالتنميل أو أن يصبح لون أصابع اليدين أو القدمين مائلاً للأبيض أو الأزرق.
ألم مفاجئ في العضلة الخلفية للساق (الربلة) أو ضيق في التنفس.
ألم بمنطقة الصدر.